كيف تحل المشاكل بنفسك؟.

كيف تحل المشاكل بنفسك؟.

--------------------------------------------------------------------------------

كيف تحل المشاكل بنفسك؟.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


بسم الله الرحمن الرحيم


حل المشكلات





أولا يجب ذكر كيفية تعامل الناس مع المشاكل:

1. صنف يتركها للزمن ويقول الزمن كفيل بحلها

2. وآخر يؤجلها حتى تكبر وتصبح أصعب في حلها

3. أما الناجحون هم من يحلون المشاكل فورا دون تأخير ويقضون عليها في مهدها



اعلم بأنك مادمت حيا ستواجه بعض المشاكل فالأنبياء واجهوا صعوبات ومشاكل فما بالنا

نحن بالطبع ستأتينا المشاكل بين الحين والآخر ولكن المهم هو كيف نتعامل معها.

ثانيا يجب أن تعرف وتتأكد تماما بأن

الألم موجود لكن المعاناة اختيارية

فأنت كائن ما كنت ستواجه بعض الآلام لكن معاناتك منها تعتمد عليك لأن الله أعطاك قدرا من التحكم في

مشاعرك يمكنك من الصبر والتحمل والتكيف بل أعجب من ذلك يثيبك الله على صبرك!



ثالثا طريقة فعالة لحل المشاكل بأنواعها:

1. حدد المشكلة واكتبها واسأل نفسك إذا انحلت الآن هل سأرضى إذا أجبت بنعم بالتأكيد انتقل للتالي

2. ما هو أساس المشكلة طبعا طالما أنك وقعت في مشكلة فإن لك دور فيها ولكن هل أنت أساسها أم طرف آخر

3. ضع حلولا واكتبها يفضل أن تبتكر عشرين حلا على الأقل

4. اختر أحدها وطبقه إذا انحلت المشكلة فالحمد لله, أما إذا لم تنحل فاختر حلا آخر وجربه حتى تنتهي المشكلة نهائيا .

بذلك تكون قد سهلت حياتك بالتخلص من مشكلاتك.



من كلمات المبدع د/خالد المنيف في حل المشكلات:


من أكبر الأخطاء في حل المشكلات أن يُشرع في حلها في لحظات الانفعال الشعوري والهيجان العاطفي فالغضب شر الانفعالات ولا يأتي بخير فهو يسد منافذ العقل ومعه يتمكن الشيطان من الإنسان ومن دروب الندم والحسرة لذا العقلاء يرحلون الحلول ريثما تسكن الرياح وتخمد النيران وسوف تتعلم الكثير من دروس الحياة إذا علمت أن رجال الإطفاء لايكافحون النار بالنار!

3- من طبع المشكلات التواري السريع وعدم الاستدامة فكم من أزمة مررنا بها وأضحت اليوم نسيا منسيا فالجروح تندمل والجبر يكسر والدين يقضى والمريض يشفى، فقط شيء من التفاؤل وحسن الظن بالله وستنجلي الغمرات وتهاجر النكبات

4- ينصحك ديل كارنيجي إذا وقعت في مشكلة عويصة أو أزمة خانقة بأن توطن نفسك على قبول أسوأ النتائج وأصعب الاحتمالات ومعها ستكون راحة البال وسكينة الخاطر.

5- إن معظم المشاكل ليست بالسوء المتوقع وللسيطرة عليها يجب ألا تبتئس ولا ترتعد وقد شبه د كويماير الشخص الرعديد بالذي يخرج إلى ساحة العواصف حاملا قضيبا جاذبا للعواصف بيديه فهو كمن يذهب لحتفه بيديه!

6- من المعينات على حل المشكلات اللجوء إلى أصحاب العقول النيرة وذوي الخبرة لتلمس الحلول وسماع نصائحهم والحذر من الاستشارات العشوائية ونصائح الدهماء

7- من السطحية والضعف الجنوح إلى إلقاء اللوم على الآخرين وتبرئة النفس وممارسة حيلة الإسقاط لتجريم الآخرين وإدانتهم فتحملك المسؤولية الكاملة لحياتك يعطيك شعورا عظيما بالقدرة الشخصية والثقة بالنفس، فكن حكيما شجاعا واسأل نفسك عند حلول المشاكل السؤال الذهبي ومفاده: ماهو دوري في حدوث المشكلة وماذا يمكن أن أفعل لاحتواء المشكلة؟

8- علة الكثير في التعامل مع المشكلات وخصوصا ذات (الصبغة التراكمية) توقع الانفراج السريع وهذا يكبح الطموح ويعمق اليأس ويقلل من فرص الحل لأن الحل يحتاج إلى وقت وصبر.

9- للمشكلات ثلاثة مستويات: مستوى لا نملك حيلة معه ولايمكن بحال تغييره (ابن معاق) ولا حل خير من التكيف والمعايشة، ومستوى ذا تأثير غير مباشر (زوجة تشتكي عصبية زوجها) وهذا مستوى ليس هناك ضمانة كاملة على التغيير ولكن يمكن تخفيف حدة المشكلة، ومستوى ثالث تحت السيطرة (شخص يشتكي من الإسراف) والحل الكامل ممكن متى ما أراد صاحب المشكلة أن يتغير.

10- لاتكن ذا مقاييس عالية، ضيق الصدر بالحلول أو الأشياء التي لاتبلغ حد الكمال حتى لا تعيش الدهر مستنفرا مستفزا

ومضة قلم :

كل شيء يبدأ صغيرا ثم يكبر، إلا المصيبة فإنها تبدأ كبيرة ثم تصغر..